星期一，早上6点。

江源今天起得很早，但他并没有去健身房。

而是进了自家的厨房。

昨天晚上，和姜薇然，还有陈小贝两个分别煲了电话粥。

然后他早早就睡下了，所以今天起得很早。

但早上起来后，他却突然有种强烈的欲望。

那就是吃一顿自己做的饭。

于是在厨房里忙活了半小时。

一碗色香味俱全的牛肉面就做好了。

看着放在餐桌上的那碗牛肉面，江源不由一阵恍惚。

这竟然是我做的？

要知道以前，虽然他也会做饭，但也就是会炒个西红柿鸡蛋的水平。

可是刚才，他竟然亲手做了一份手擀面！

这可是他第一次做面食。

而在这之前，对于面食，他可是十窍通了九窍，一窍不通的。

就连家里的面，还是之前去银行办业务的时候人家送的。

至于今天做面，也是一时心血来潮。

在短视频app里找了一个教做面的视频。

然后……一学就会了！

所以，他现在有些恍惚……

至于浇头用的牛腩，则是昨天姜薇然炖了一大锅，剩下的。

而他刚刚做面的时候，突然心血来潮，往里面加了一根从老家带来的人参。

这次回魔都，他可带了不少这玩意。

别看这东西，在外面卖的贵。

但在他老家，就是好吃不贵的家乡特产。

这次他也给自己带了不少，用来平时补身体的。

他拿起筷子，夹了一口面条。

嗯，真香……

‘吸溜’

他狠狠嗦了一大口面。

哇塞！

江源的眼睛瞪得溜圆，竟然这么好吃？

这是我做的面？

一股奇怪的骄傲油然而生。

‘吸溜’

又是一大口。

洁白滚圆的面条，紧实弹牙。

香浓的肉汤，微辣爽口。

江源一口气就干了大半碗。

【叮！您的厨艺精通被动技能已触发 您的身体素质+001】

江源的双眼猛然瞪得溜圆。

这技能，竟然还有这效果？

【叮！您的饕餮之胃发现高等级食材 您的身体素质+001】

我勒个去……

这高级食材，想必就是刚刚吃进去那根林下参吧！

江源更是惊讶的坐直了身体。

正所谓三分练，七分吃。

想要一个好身体，会吃可比会练要重要的多。

其实十一假期回来之后，他也吃过几次林下参。

之前都是炖鸡汤，或者泡酒给喝了。

但也都没见有这样的效果呀？

而这次竟然能有这样的效果。

想必，这和他使用厨艺精通lv1的处理手法有关。

他突然想起把那根林下参用来煮面之前。

自己还对着林下参做了切片，泡发等等预处理。

而之前，他可都是简单粗暴，直接洗洗就整根丢进汤锅里的。

现在想来，真是牛嚼牡丹了。

而他这时也明白了，这项技能的说明。

随着技能的提高，和食材的变化。

这项技能对不同的人，会带来不同的效果是什么意思。

说实话，昨天刚得到这项技能的时候。

江源还真没怎么看得起，只认为这是一项普通技能而已。

而现在看来，这项技能可不简单呢！

技能水平提升，还有高等级食材，结合到一起。

那是不是就能做出，让人身体素质提升更快的优质餐食？