潘金莲闻言，低头看了眼自己的胸前，顿时羞上心头，随后又有些失落，自己真的太瘦了吗？

其实，潘金莲的身材还是很不错的，与同龄的夏荷、秋兰相比，都要更胜一筹，但她目前还处于发育阶段，并没有达到理想状态。

陆诚最喜欢的，还是那种相对丰满的微胖女人，该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，身材纤浓合度，手感丰润有加。

之后的几天里，陆诚每天早起锻炼的时候，都会带上潘金莲以及四个贴身侍女。

这几个女人，都是长期留在身边的贴身之人，可以说一辈子都不会离开陆诚，陆诚也会适当的照顾一下，把她们的体魄和忠诚度一并提升上来。

此外，陆诚每天都把大多数的时间花在了和烈风待在一起，一同外出打猎，模仿烈风的呼吸、捕猎动作等等。

其实，陆诚之前也学习过五禽戏，五禽戏包括虎、鹿、熊、猿、鸟五形，其中的虎形，就是模仿老虎锻炼身体。

只是五禽戏中更看重的是外形的锻炼，而非呼吸与内脏。

而且，古代人也很少有机会近距离观察猛虎，与猛虎同吃同住，深入模仿猛虎的呼吸频率。

经过几天的模仿，陆诚已经开始把这种新的呼吸方式带入到生活中，时时刻刻去保持这种状态，尽快形成肌肉记忆和生理习惯，起到最大程度的锻炼。

这天上午，陆诚刚吃过早饭，正准备出门，就听下人禀报，美髯公朱仝前来拜访。

“朱兄，今天怎么有空来到我这庄上？”

“陆大官人，我这次来可是奉了知县李大人之命，请陆大官人走一趟。”

“哦？朱兄能否告知一下，县令大人何故寻我？”

“具体为何，我也不知。但应该是好事，或许还和陆大官人能够降伏猛虎的本事有关。”

陆诚点点头，心中大概也有了个谱，随后便与朱仝一起前往县衙。

对于这位郓城县的县令大人，陆诚虽然远远的见过几面，却并没有说过几句话，也不熟悉。只知道这位李大人并非进士出身，而是恩荫补官，如今已经年近四十，干了三任县令，能力平平。

大宋朝非常重视县官的任免，一般要求由地方向中央推荐县官人选，很多时候皇帝还会亲自召见，考察合格后，才会任命为县令。

这也是大宋朝吸取了五代时期的经验，为了加强中央集权，对于县一级的主官高度重视，严加监督考核。

一般进士出身的，想要当上县令要容易一些。像这种通过恩荫补官的，就需要在基层工作多年，通过层层考核之后，才有希望被任命为县令。

当然，如今的大宋王朝，已经走向没落，吏治腐败到了一定程度，再完美的制度也难以得到执行。

“鄙人陆诚，见过李县令。”

宋朝时，皇帝相对要亲民，百姓见到皇帝的仪仗，通常都不必行跪拜之礼。百姓见到官员，更是不用行跪拜之礼。

而且，宋朝百姓一般称呼官员为官人，或者姓加官职。一般场合遇到皇帝也称官家，很正式的场合才会称呼皇帝为陛下。

至于称呼官员为大人，那是元朝之后的事儿。

而且，在宋朝大人一般特指父亲。影视剧中老百姓称呼包拯为包大人，多少就有些不合适了。

而且，知县和县令也是不一样的，知县是朝廷从京都基层官员中选拔派往地方的，直接隶属于中央。县令一般就是专属的地方官员。虽然两者权力相差不大，但以后晋升前途，实际的身份地位，都是有差别的……