守护金身洞的长胡须长老看到离超出来了，笑问道：“小友，收获如何？”

离超回报以友善一笑道：“长老好，有了点小进步。”

长胡须长老点头道：“好，有进步就好。”

离超回到自己的院子里，关好门，又开始试着操控火能量，木能量和水能量。

经过反复尝试练习，水能量和火能量，可以被操控成一条水龙或火龙，随心所欲的直接攻击或缠绕，只可惜以目前能量，只可使用水龙或火龙全力攻击一次，木能量可以用来快速恢复体力和疗伤。

离超发现，在这金身洞外，虽然无灵气，也无法调用真力真气，但有少量金木水火土五种暗能量，只是不如金身洞浓郁，但依然有少量暗能量存在，可以吸收补充消耗，就像灵武大陆的灵气，不同地区也有浓有淡一样，只是以前自己修炼金身功境界不够，感觉不到暗能量，更无从谈吸收和操控暗能量了。

过了几天，郭长老又亲自带离超到外院报到，领取了外院弟子新的服饰腰牌功法资料等，重新安排的房子也更大更好，不要说比杂役弟子，就是比很多外门弟子的房子也好的多。

只是领到的修炼功法叫龙力功，与杂役弟子修炼的功法不同。

离超回到自己院落里，研读龙力功，发现此功法与金身功一脉相承，比金身功更高阶，是在金身功修炼的强大体魄基础上，进一步提升。