片刻后，武乐志不由开口询问道：“那总教官您以为多少训练量才算是合理的？”

“一步步慢慢来，第一日就先负重越野一百公里，当然，我说的负重是一百公斤！”

此话一出，武乐志与钟雪翎二人瞬间倒吸一口凉气。

好家伙，负重越野一百公里就算了，居然负重的居然是一百公斤的东西，简直匪夷所思。

在他们二人都还未反应过来的时候，柳江继续道：“并且，我要他们必须在五个小时之内跑完，一旦超时，便增加重量，超过十分钟就增加一公斤！”

钟雪翎在听到柳江话语，瞬间站起身，怒道：“柳江，他们是人，不是钢铁侠，按照你这种训练方法，他们都给废掉！”

“是吗，可这就是我的训练方式，至于能不能完成，那就是他们的事情，还有，烦请钟姑娘你称呼我为总教官！”

“你”钟雪翎还想要说些什么时，却是被柳江一个眼神给吓得，重新坐了下来，到了嘴边的话语，都被她给硬生生咽了下去。

“好了，就暂时先定明日的训练计划，你们先回去吧。”

“是！”武乐志与钟雪翎二人只能起身离开此处。

柳江看着他们二人离去后，也是站起身，淡声道：“我也该好好休息一下。”

说完，他便朝着自己居住地方走去，艾琳娜老老实实跟在他身后。

另一边。

钟雪翎来到自己爷爷所居住的地方，她刚刚推开大门，就看到独自一人下着围棋，听着戏曲的钟阳德。