“当然可以，我现在就可以教你。”沈沉笑着站起来，先在麦克面前打了一遍的八段锦：“这是八段锦，对于养生真的好。”

从这天开始，麦克就跟着沈沉学习八段锦，后来，连梅尔也跟着一起学习。

八段锦的效果还是不错的，一段时间打下来，大家都发现，自己的肩周颈椎似乎轻松了不少，这让他们发现了这养生武功的毫秒，后来，麦克和梅尔更是直接来大元拍了一部戏，中间还用了不少大元的演员，这是后话。

随着拍戏的进度，沈沉在剧组中的人气也越来越好，尤其是教了他们的八段锦后。

加上沈沉拍戏基本上都是一条过，即便是十五个人格瞬间演变的时候，沈沉都只拍了两条。

只是随着剧情慢慢过去，沈沉似乎越来越沉默了，沈沉知道，自己对于脱戏似乎有点困难。

沈沉知道，这样的情况下去，自己的处境会非常的不妙，想了想，她决定还是求助解之鉴。

“老解，我感觉，我现在脱戏有点困难了，今天我脱戏时间足足用了两个小时。”沈沉跟解之鉴视频道。

解之鉴知道，沈沉的关卡到来了：“乖，别想太多，我明天就飞过去，你放心，接下来，你的戏份我会陪着你的，等你拍完戏，我带你去旅游，我一定不会让你脱不了戏的。”

越好的作品，角色越不容易脱离，而沈沉的情况，解之鉴知道迟早会发生的，如今也只是发生了而已。

好在如今沈沉的作品已经拍了三个多月了，剩下的戏份，已经不足一个月，解之鉴知道，这对于沈沉来说是好消息，若是时间长，只怕这角色陷入就更加的时间长，到时候更加不容易脱离。

沈沉看着解之鉴，嗯了一声：“你来了，我心就安了。”

在这个世界上，能够让沈沉心安的人也只是有解之鉴了，虽然她还有其他熟悉的人，但是却没有解之鉴这样让她心安。

解之鉴在知道了沈沉的情况后，一边跟沈沉身边的朱好联系，让她时刻注意沈沉的情况，一边将手头的事情全部推给了郭全涛。

“我说解影帝，你太过分了，这么多事情都推给我。”郭全涛觉得自己要撂担子。

解之鉴神情严肃：“沈沉的关卡出现了，我要赶往漂亮，只有我能帮她。”

所谓关卡，郭全涛自然也知道解之鉴的意思，毕竟解之鉴当初的情况郭全涛如今还记忆犹新：“那沈沉现在没事吧？”

“脱戏时间越来越长了，所以我过去，能够压制一下，顺便，你给我们报一个月的野外求生直播那档综艺。”解之鉴想到了什么，直接对郭全涛道：“我等沈沉一杀青，就带她直接过去。”

郭全涛认真点头：“这个我会安排，老向要是知道你要过去，一定开心的跳起来，”

解之鉴淡淡一笑：“野外求生，真实为主，不准他弄任何剧本和任务出来，别人我不管，我和沈沉一组，你跟他说明白，我过去是为了让沈沉能够尽快脱离角色才去的，其他的乱七八糟的任务就让别人去做。”