对许多人来说，对手机的迷恋已经成为了一种常态。年轻人在玩游戏，中老年人在玩微信。所以，手机成了许多老中青们日常生活的习惯。这种习惯应该是非常有害的，根本不算是什么有情调的生活方式。如果说说有情调的事，如像养花种草，唱歌跳舞，听歌看书，打球跑步，钓鱼郊游等带有家常性的休闲活动。而像那种出外出国旅游这种一年只有几次的活动就算不上什么情调。

情调是人们情感体验的一种方式，指人情感活动表现出来的基本倾向。人的情调是要用一些活动来表现出来。可是，有些人平时有许多时间，但却不会休闲，也不知道应该干什么。于是，有些人一闲下来就觉得心慌心闷，就想办法找人喝酒，打牌，有的人就去捡废品拾破烂，还有些干脆找个活干，继续挣钱。由此看来，想要有情调地生活，还真需要有点文化，有点涵养。

人的天性是喜欢快乐，工作只是谋生的手段。所以，在工作和温饱之余，还是应该参与一些对身心有益的娱乐活动，通过休闲和娱乐得到乐趣和愉悦，放松情绪，快乐人生。

不要一说享受，就想到大吃大喝，就想到住大房和开小车。现在人们都不缺吃缺喝了，而且住大房和开小车也不算啥。人应该多多地注重精神层面的享乐。有时你打一场球，看一本书，或是听一支歌，真比你喝一次酒和打一次牌要感觉好得多。关键是你要有这方面的兴趣和爱好。如果你一点兴趣和爱好都没有，那还讲什么情调，只能去喝酒打牌了。

我看到有些人工作了一辈子，退休之后，开始进到老年大学里学画画，学弹琴，有些人组织大家跳广场舞，有些人聚在一起下棋打球，还有一些人在养花养草和出外钓鱼。久而久之，便有了爱好和娱乐，有了情趣和情调。等人们都有了情趣和情调，就不会没事就出外到处瞎跑瞎转找乐子，花了不少钱，费了不少时，却并没有得到自己想要得到的那种快乐的感受。