跑步很花时间，确实很花时间，如果家里人反对，那是会非常尴尬的。

王思杰在跑步上花了很多时间，他老婆反对的有点厉害了。

王思杰反而羡慕汤阳，家人支持。

呵呵，汤阳笑笑。

一周以后就是常州马拉松。

这两天汤阳是一步也没有跑，汤阳发现这次申城马拉松以后，自己一下子恢复不过来。

跑都不能跑。

这是为什么？

跑伤了？

对于过两天的常州马拉松，汤阳有点纠结了，参加还是不参加？

汤阳真的是想不好了。

在汤阳还是在上班的时候，那时候马拉松从自己的家门口经过，开始了解马拉松。

那个全程马拉松是想也不敢想的，就是半马。

那时候在想要怎么样才能完成半马，这半马是21公里，这跑马拉松是有时间限制的，半马必须要在3小时之内完成。

汤阳想的最多的是，能不能在关门时间内完成。

后来开始练习跑步，参加了一场又一场马拉松，什么半马，全马也是非常简单的事情，汤阳不是担心能不能跑完全马，就是能不能跑更好的成绩。

然后到了现实的今天，汤阳又开始怀疑自己能不能完成全马。

汤阳最后还是觉得一个全马是完全没有问题的，这跑不动就走，走应该没有问题吧。

现在汤阳感觉非常不好，这个操场的全马影响了后面的申马。

申城的全马比操场的全马更加不顺，现在又要全马了，现在两条腿的情况汤阳自己清楚，非常不妙。

这跑步和走路相差太大了。

如果跑步的话，你慢慢的跑这速度6分7分的速度就算慢了，如果你是走路的话，这个9分的速度就非常快了，一般正常的走路在11分左右。

这个全马是42公里，全马的用时必须在6小时之内完成。

光走路的话，那是完全不能走完的。

常州马拉松汤阳对于成绩那是完全没有想法了。

常州马拉松的后程非常难跑，很多坡路。

这常州马拉松非常热门，很多人报名了没有中签无缘常马，让汤阳放弃常马，汤阳觉得非常可惜舍不得。

汤阳想到了收容车，如果到时候跑不动了，可以坐收容车。

汤阳还是决定参加常州马拉松。

其实对常马会的人来讲，这个常马也好，申城马拉松也好，基本是必报的马拉松。

一周双赛对于经常跑马的人来讲真的是小意思。

杜祥参加了申城马拉松，这个常马他是免签的当然参加。

一般只要中签的没人会放弃这个常州马拉松。

包括王思杰也参加了。

去年的时候4个人中签半马，这次汤阳是免签的，王思杰是中签的。

张翔老师报名了家庭跑。

张老师的老婆也是老师，他把老婆也拉进了常马会。

这家庭跑是他们两夫妻加他们已经会走路的儿子。

还有个柴东雨已经很少跑步了。

这次常马估计名也没报。

这次汤阳和王思杰搭了杜祥的顺风车。

到了比赛现场，汤阳这次是熟门熟路了。

不过今天的汤阳是一点也兴奋不起来。

这个全程马拉松汤阳也是不抱什么希望了，唯一的一个目标是在规定的时间内完赛就好。