从市场买回来的筒子骨表面看上去没有什么脏东西，实际上也是有很多的杂质的。

在开水里面水里面焯一下，即可以去腥，又可以去掉杂质，一举两得。

筒子骨要焯大约一盏茶的功夫，才可以充分的把杂质焯出来。

泡沫里面有很多的杂质，通过用开水焯过以后。

筒子骨会干净很多，这样也有益身子骨强健，也不至于影响筒子骨的口感。

把焯过的筒子骨放进砂锅里面去，放入野山参，黄芪……

还倒了一些白酒和醋在砂锅里搅匀。

配的这些材料秦阮早就放置在了空间里，本来打算的是把菜和肉这些也放到空间里保鲜的。

买回来的东西李香荷都看见了，而且暂时她不打算让任何人知晓她拥有空间的事情。

并不是她不信任她的母亲，而是这种事少一个人知道就更安全。

君子无罪，怀璧其罪。

这样的事情，她上一世见识到太多了，为了家人的安全容不得她不谨慎。

筒子骨含有很多对人身体有益的多种营养物质，其中，骨头内的的骨胶原非常的多。

对有伤口愈合，有强大的愈合作用，又可增强体质，提高对疾病的抵抗力，尤其是老年人，小孩的最佳选择，是恢复身体健康的首选。

对于大病初愈的人，身体虚弱，呼吸困难，这个时候喝一点儿筒子骨汤可以补气，增加体质。

李香荷刚出月子，在张家的时候身子伤了根本，筒子骨汤是对她有很大的好处的。

小孩是正在长身体的时候，多喝筒子骨汤，对小孩的发育有很大的帮助。

总之，经常多喝筒子骨汤，对身体是绝对有益的。